Kompetenz-Zentrum für EMS-Training und Biophysikalisches Gefäßtraining
Kompetenz-Zentrum für EMS-Training und Biophysikalisches Gefäßtraining

Yoga-Pilates

Entspannung und Meditation

Möchtest du auch die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates erfahren?

Bist du im Alltag ausgelaugt und suchst nach mehr Energie , innerer Ruhe und Gelassenheit?

Bist du eher sportlich und möchtest mehr Flexibilität, Kraft und Effektivität?

Bist du interessiert mit einer Kleingruppe individuell gemeinsam Zeit für dich zu nehmen?

 

Nimm dir die Zeit – dann nimmt sie dir keiner!

 

Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.

Start: Mittwoch 3. Januar 2018

Dauer: 10 Stunden

 

Fortgeschrittene: 19 - 20 Uhr

Anfänger: 20.15 - 21.30 Uhr

Teilnahmegebühr: 90,- €

Anmeldung Yoga Pilates Kurs

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Anmeldung 10 Stunden Yoga-Pilates (Anfänger/Fortgeschrittene bitte ankreuzen!) Kursgebühr: 90,- € Die Kursgebühr wird per Lastschrift vom unten benannten Konto eingezogen.

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Kursleitung:

 

Petra Oehms

Yogalehrerin BYV - Pilatesübungsleiterin

Meditations- und Entspannungstrainerin

Yoga.pdf
PDF-Dokument [467.0 KB]

Öffnungszeiten

Silverster 10-13 Uhr

Mo/Di:

9-15 Uhr und 17-21 Uhr

Mi: 9-15 Uhr

Do:  9-13 Uhr und 17-21 Uhr

Fr: 9 - 18 Uhr

Sa/So: 10-13 Uhr 

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