Kompetenz-Zentrum für EMS-Training und Biophysikalisches Gefäßtraining
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Ablauf Stoffwechselkur

Bei der Stoffwechselkur erhalten Sie einen speziellen, kalorienreduzierten Speiseplan, bei dem auf komplexe Kohlenhydrate und zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke komplett verzichtet wird.

 

Nachdem Sie die Kur absolviert haben, dürfen Sie allerdings all diese leckeren Sachen wieder essen und brauche keine Angst zu haben, dass Sie wieder zunehmen.

 

Natürlich gilt auch dann: Maß halten, denn wenn ich mich nur von ungesunden Lebensmitteln ernähre, ist eine Gewichtszunahme natürlich vorprogramiert. Aber Sie können sich dann wieder ganz normal ernähren. Und wenn dann an einem Wochenende gesündigt wurde, dann wird der Montag eben ein wenig die Bremse gezogen und alles ist wieder im Lot. So mache ich das auch schon seit Jahren.

Folgende Mikronährstoffe werden benötigt um den Kreislauf so richtig anzukurbel:

 

1. Ein Vitalstoffpaket bestehend aus:

  • Organischer Schwefel zu Entgiftung des Körpers
  • Ein spezielles Multivitaminpräparat um Mangelerscheinungen auszugleichen
  • Antioxydantien

2. Omega 3 Fettsäuren

3. Ein aspartamfreier Proteinshake

4. Ein Aminosäuredrink mit viel Arginin

5. Globulis

In Verbindung mit diesem Nahrungsergänzungspaket wird verhindert, dass Sie während der Kur hungern oder in ein Leistungsloch fallen. Die meisten Kurteilnehmer beschreiben, dass sie sich top fit gefühlt haben und auch keinen Heißhunger oder Lust auf die abendlichen Naschereien verspührten.

 

Auf diese Weise kann das große Kaloriendefizit durch das Heranziehen der körpereigenen Fettdepots gedeckt werden und Sie werden sehen, wie Sie nahezu jeden Tag an Gewicht verlieren!

 

Ablauf

Die Kur beginnt mit zwie Ladetagen, an denen Sie sich so richtig vollfuttern dürfen und auch sollen.

 

Dann beginnt die eigentliche Kur, die mindestens 21 Tage dauern muss.

 

Die anschließende Stabilisierungsphase dauert ebenfalls noch einmal 21 Tage und den Abschluss bildet die Testphase. Hier fangen Sie nun an wieder normal zu essen und testen aus, welche Lebensmittel Sie vertragen und welche zu einer erneuten Gewichtszunahme führen. Sie werden staunen: auch die gelegentliche abndeliche Pizza wird am nächsten Morgen Ihre Wage nicht sprengen!!

 

Das bleibt:

Muskulatur:

wichtige Stütze für Rücken und Gelenke, Stoffwechselmotor, Muskeln sind das Make Up von innen - sie Formen den Körper!

 

Strukturfett:

Wärmende und schützende Fettschicht in der Unterhaut und um Organe

Gesicht und die weibliche Brust "fallen nicht zusammen"

 

Das geht:

Depotfett:

Die unerwünschten und teilweise auch gesundheitsgefährdenden Polster an Bauch, Hüfte, Kinn, Oberschenkel und Armen verschwinden.

 

Bis zu 10 kg können so in den ersten drei Wochen an Depotfett abgebaut werden!.

Da Fett wesentlich leichter als Muskulatur ist, werden Sie eine deutliche Umfangsreduzierung an sich feststellen.

Öffnungszeiten

Silverster 10-13 Uhr

Mo/Di:

9-15 Uhr und 17-21 Uhr

Mi: 9-15 Uhr

Do:  9-13 Uhr und 17-21 Uhr

Fr: 9 - 18 Uhr

Sa/So: 10-13 Uhr 

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Gruppentermine Rehasport

 EMS Vital Lounge

Gunnar Schäfer 
Luxemburger Str. 162
54294 Trier

Telefon: +49 651 9983590

Mobil: +49 173 5690168

Mein Spezialtraining für Windsurfer erscheint regelmäßig in der Surf - Europas größtes Magazin für Windsurfer

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